Stiltewandeling bij Buitencentrum Boomkroonpad
AlgemeenDROUWEN - Staatsbosbeheer organiseert op vrijdag 19 juni een stiltewandeling vanaf Buitencentrum Boomkroonpad in Drouwen.
Tijdens deze activiteit, die plaatsvindt op de bijna langste dag van het jaar, wandelt men in een vertraagd tempo en in stilte door het bos. Onderweg worden oefeningen gedaan om de focus te leggen op specifieke aandachtspunten zoals ademhaling, zintuigen en contact maken met de omgeving. De helende kracht van de natuur brengt een mens tot rust. Door heel bewust en aandachtig te wandelen zullen de deelnemers merken dat ze meer in het hier en nu komen en daarmee ook dichter bij hun eigen gevoel. Aspecten uit de natuurcoaching brengen de wandeling extra verdieping.
De meditatieve bosbeleving is bedoeld voor mensen die het fijn vinden om even uit de ratrace van alledag te stappen, in stilte willen ontspannen in de frisse buitenlucht en het prettig vinden hierin begeleid te worden. Naast wandelen zal men ook letterlijk en figuurlijk stil staan bij zichzelf en de natuur om zich heen. De drie uur durende wandeling start om 19.00 uur, aanmelden kan via www.zonnejans.nl.
